人在旅途:
我回来了。
拖着我疲惫的身躯，带着无限的留恋。从遥远的万佛之国、徒步者的天堂--尼泊尔，回到了我阔别三十天的故乡--邯郸。
我是三月四号上午回到邯郸的，下午便开始了繁忙的工作，每天从早忙到晚当疲倦地回到家后，只有一个想法：洗漱完睡觉。十二号又开始出差，幸好十三号处理事情比较顺利十四号就抓紧时间整理一下思路，便开始为此次尼泊尔EBC之行写汇报(虽然我现在还在兰州)。
在这里感谢那些关注我、支持我的广大驴友们。为自己不能及时整理出自己的一些想法和回报深表歉意。
首先发几张本人在徒步的时候拍的几张PP.随后文字说明及一些感想陆续发上。由于时间有时自己不能支配，可没能使一些帖子间隔时间过长，还望各位海涵。
辛苦啦，祝贺凯旋归来！
祝贺凯旋归来
等待精彩PP
漂亮,俺喜欢
说的到，做的到，真男子，贺英雄凯旋，心中梦想终实现，期待精彩
谢谢扁舟！一定不会让你失望的，呵呵。
谢谢水晶！谢谢你至始至终都在关注！！辛苦啦，祝贺凯旋归来！
祝贺凯旋归来
等待精彩PP
[/quote]你好阿米尼，后面还有很多PP,希望你能喜欢。
作者: 想不到 时间: 2010-3-14 22:53
祝贺凯旋。期待更多精彩PP
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-14 23:05
2500年前，佛祖释迦牟尼诞生在这个美丽神秘的山地王国，在这里，被敬拜的神甚至比人还要多，在面积不到7平方公里的市中心地带，佛塔、庙宇就有250多座，而全市的大小寺庙就有2000多座。在这个国家到处都是文物古迹，到处都是世界遗产，但是没有围墙，没有栅栏，寺庙、人、牛、鸽子、狗……，你会发现就这样很和谐的融合在这个国家的每一处。
这个被称为“世界上最贫穷”的国家，或许脏，或许乱，或许很嘈杂，但是他的每一处都充满这自己独特的魅力，拥有这他独特的幸福
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-14 23:15
尼泊尔是个多山的国家，世界上没有第二个国家有尼泊尔这样得天独厚的条件：
世界上海拔8000米的10座山峰里，在尼泊尔境内，可以看到8座。在不到150公里的范围内, 海拔高度从60米陡然攀升到世界最高峰沿喜玛拉雅南麓，你可以欣赏到最壮观的四季垂直景观，许多的登山和徒步者每年乐此不彼的来到喜玛拉雅山脚下，为自己的梦想去征服一座又一座的雪山……尼泊尔境内，世界最高峰珠穆朗玛峰的南坡，国家公园叫萨珈玛塔，公园有一条经典的徒步线路，起点ＬＵＫＬＡ，终点ＥＢＣ（ＥＶＥＲＥＳＴ ＢＡＳＥ ＣＡＭＰ），ＥＶＥＲＥＳＴ指的就是峰珠穆朗玛峰．行走萨珈玛塔之路，是每个徒步爱好者的终极梦想．
每年，有超过２５０００人的欧美以及日韓人士踏上这条小路，
在近珠峰大本营的小旅店挂滿世界各地徒步驴的留名.
这个行程海拔从２８００米到５５5０米，
萨珈玛塔在尼语中的意思是＂从陆地到海洋＂或者＂世界之颠＂的意思，
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-14 23:27
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-14 23:29
作者: 散发扁舟 时间: 2010-3-14 23:48
张张经典，异国风情扑面而来
作者: 加林 时间: 2010-3-14 23:59
圣母峰没钱没胆量爬上去，希望也有机会走跟前看看
［此帖子已被 加林 在 2010-3-15 0:04:51 编辑过］
作者: 独行的羊 时间: 2010-3-15 00:27
我的梦想之地，感谢人在旅途的精美PP。我不知道那一天才能到哪里，但已经在你的作品里感受到了高原的呼吸，期待你的精彩继续
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-15 00:36
加林、独行的羊，感谢你们的关注，尼泊尔徒步一次是不够的，有机会我可以陪你们再走尼泊尔。
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-15 00:38
未完、待续。
作者: ※水晶※ 时间: 2010-3-15 08:47
慢慢等待，看着精彩的文字汇报，精美的图片，领略世界屋脊的雄姿。
作者: 同志们好 时间: 2010-3-15 09:24
佩服你的勇气，欣赏你的片片，等待更加精彩。
作者: 栗子 时间: 2010-3-15 10:16
旅途大哥，您终于回来啦。
从天堂到人间，只是一个转身即可！
相由心生，其实所有的事情都是心生。我们应该像您一样，在心里不停地长草，然后适时地拔掉，真好！
欢迎回家！
作者: 心动手不抖 时间: 2010-3-15 10:20
自然美景,异域风情,赞!
作者: 厚实 时间: 2010-3-15 10:56
期待更多精彩的片片！
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-15 15:33
旅途大哥，您终于回来啦。
从天堂到人间，只是一个转身即可！
相由心生，其实所有的事情都是心生。我们应该像您一样，在心里不停地长草，然后适时地拔掉，真好！
欢迎回家！
栗子，谢谢你的关心。你是能去该有多好呀，欣然她们非常想见你，呵呵。
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-15 15:38
十一月份在8264户外网上看到了一篇召集春节尼泊尔EBC徒步的一个帖子，使自己深深地中了毒，经过半个月的反复纠结，最后下定决心去。十二月份就开始了办理护照和签证，同时开始了约伴的相互沟通。很多的户外必要装备也一件一件的开始采购。
护照是十二月二十号收到的，签证是10年一月九号收到的，签证是朋友介绍一家专门做签证的代理给办的，正常办理是三十天的两百八十元，但须准备必要的材料递到尼泊尔住中国大使馆或领事馆。大陆有两个地方可以办北京和上海，三天出签证。在香港也可以办而且最快当天就可以拿到。我是加上邮寄费给了四百五十元。办理去尼泊尔旅游的中国人基本是来者不拒，目前我还没有听说有谁被拒签的。
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-15 15:39
二月二号晚二十三点五十三分，在石家庄我坐上了开往拉萨的火车T27（在邯郸不停石家庄下一站就是西安），开始了我的为期三十天的旅行。
T27的软卧没有想象的好空间比较狭小，尤其我可怜的大包，因为没有地方放，只能和我一起睡在铺位上了。三号早晨8：50列车到达西安车站，由于快到春节的缘故，上车的人不多（此时回内地的人很多，去西部的不多）。火车一路西行穿越了一个又一个的隧道，手机的信号时有时无很不稳定。当列车穿过秦岭后，就进入了黄土高坡，车的两边显得有些荒凉。
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-15 15:48
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-15 15:53
随着列车的西行，海拔也在不断的升高。15：30分到达兰州，海拔是1508米。到达西宁的时间是18：20分，海拔是2218米。
四号凌晨3点多，列车到达格尔木，列车的供氧系统开始了供氧，出氧口发出的呲呲声音影响了后面的睡眠，感觉自己一直是半梦半醒。熬到7点半已经毫无睡意，车外面还是一样的黑，漫天的繁星与半个月亮挂在天上。头有点疼、有点晕、有点涨涨的感觉，不很舒服，估计已到了唐古拉山了。
八点天才开始渐渐放亮，而在远方的故乡应该是太阳爬得高高的了，忙碌的人们也开始了一天的繁忙。远处的群山上露出太阳的光线时已经八点半多了，快到九点整个太阳才懒洋洋的爬出来。此时的阳光十分刺眼、十分强烈太阳也比平时看到的要大一些。此时自己明显感觉到高原的紫外线是非常强烈的，是非常具有杀伤力的。这为以后的高原徒步防范紫外线，从心里到措施都起到了积极的影响。一路走来遇到了有在拉萨严重晒伤的（脸部变成红色，并出现脱皮现象），有在徒步时晒伤的，一般晒伤最厉害的是鼻子，所以高原徒步防范紫外线是非常必要的。
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-15 16:00
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-15 16:02
火车继续的西行，身体不舒服的感觉越加明显，带去的紫菜包也因气压的降低，变成了圆圆鼓鼓的球形体。透过车窗时常可看到翱翔的鹰，山上也开始有了雪的痕迹。天好像越来越蓝，云彩好像越来越低了。突然远方出现几只像羊的动物在吃草，顺手变拍了下来，后在相机上放大看应该是藏羚羊。经同车的刘大姐（在拉萨工作了二十多年了）介绍，如果运气好可以看到成群的藏羚羊。
列车顺利通过塘沽拉山，这也是整个运行期间海拔最高的点5070米，随即海拔开始降低。12点半列车临时停靠措那湖，措那湖海拔高4594米，此时的措那湖已被厚厚的冰所覆盖，天上飘着洁白的云很低很低，好像一伸手就可以摘下来一样。这是在平原看不到的景象。
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-15 16:10
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-15 16:18
远处几只吃草的藏羚羊。
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-15 16:23
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-15 16:30
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-15 16:31
当列车驶离那曲站后，两边开始出现很多藏民放牧的牛群和羊群（以牛群为主），数量也越来越大，我看到最大的一群牦牛估计有上万头。
五点四十分列车驶入了本次的终点站，海拔3650米的雪域名城拉萨。四十二个小时的火车旅途结束了，而我的旅途才走了一点点，真正的挑战也才刚刚开始。
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-15 16:39
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-15 16:46
佩服你的勇气，欣赏你的片片，等待更加精彩。过奖了，希望以后的PP没让你失望，呵呵。
作者: 知足常乐 时间: 2010-3-15 17:01
美丽的天堂，不虚此行。非常佩服你的壮举，你的图文让我身临其境，继续等待更精彩！
作者: 卧林听风 时间: 2010-3-15 23:14
美啊！梦想变成了现实，祝贺凯旋胜利归来！！
作者: 散发扁舟 时间: 2010-3-16 08:19
心灵随着你一同去远行
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-16 08:37
美丽的天堂，不虚此行。非常佩服你的壮举，你的图文让我身临其境，继续等待更精彩！
谢谢CNC2621的鼓励，后面的我一定抓紧整理。
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-16 08:46
心灵随着你一同去远行
扁舟，心动不如行动呦，呵呵。
作者: 白云和黑土 时间: 2010-3-16 10:17
祝贺人在旅途平安归来！
作者: 阿穆 时间: 2010-3-16 11:48
崇拜，佩服，更是羡慕啊。
作者: 栗子 时间: 2010-3-16 12:24
持续关注中ing
旅途大哥，慢慢来不急，我们知道你回来后有很多事情要做。慢慢梳理！因为我们相信慢工出细活，哈哈。
作者: 食为天 时间: 2010-3-17 10:19
美哉，壮哉!
作者: 钢琴家教 时间: 2010-3-17 22:05
外面的世界太精彩！辛苦啦，祝贺凯旋归来！
作者: 指南针 时间: 2010-3-17 22:14
祝贺平安归来，期望还能一起同行。
作者: 蓝鹰 时间: 2010-3-18 07:24
外面的世界太精彩！辛苦啦，祝贺凯旋归来！！
作者: 阿米尼 时间: 2010-3-18 14:23
关注中，等pp
作者: 悠悠闲玩 时间: 2010-3-19 08:30
真羡慕你呀---人在旅途，羡慕的都有点嫉妒了。只有耐心地等待你精美的后续片片啦。
作者: 双飞雁 时间: 2010-3-19 10:49
祝贺你平安归来！
作者: 华山 时间: 2010-3-19 11:19
强烈敬佩中
作者: 蒿三.33 时间: 2010-3-19 15:06
强烈敬佩中
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-19 17:26
祝贺人在旅途平安归来！谢谢!白云和黑土。
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-19 17:28
崇拜，佩服，更是羡慕啊。阿穆，过奖了，谢谢你的关注。
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-19 17:30
美啊！梦想变成了现实，祝贺凯旋胜利归来！！谢谢！卧林听风。
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-19 17:33
持续关注中ing
旅途大哥，慢慢来不急，我们知道你回来后有很多事情要做。慢慢梳理！因为我们相信慢工出细活，哈哈。
你好栗子，你真善解人意，但你给我的压力也不小呀。呵呵。
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-19 17:34
外面的世界太精彩！辛苦啦，祝贺凯旋归来！谢谢！钢琴家教。
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-19 17:36
祝贺平安归来，期望还能一起同行。好呀，我想我们以后一定有很多机会同行，呵呵。
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-19 17:38
外面的世界太精彩！辛苦啦，祝贺凯旋归来！！谢谢！蓝鹰。
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-19 17:40
真羡慕你呀---人在旅途，羡慕的都有点嫉妒了。只有耐心地等待你精美的后续片片啦。谢谢悠悠闲玩，希望以后的PP不让你失望，呵呵。
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-19 17:41
祝贺你平安归来！谢谢双飞燕！
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-19 17:43
强烈敬佩中谢谢华山哈哈。
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-19 17:44
强烈敬佩中谢谢蒿三.33。
作者: 老糊涂 时间: 2010-3-19 19:37
天好高好蓝啊
作者: ※水晶※ 时间: 2010-3-20 16:20
不着急慢慢等下回，就是总是一遍遍的打开希望看到更新的内容
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-20 19:12
不着急慢慢等下回，就是总是一遍遍的打开希望看到更新的内容水晶不好意思，昨天刚出差回来，现在正在整理，争取明天再传一部分。
作者: ※水晶※ 时间: 2010-3-20 22:08
※水晶※:
不着急慢慢等下回，就是总是一遍遍的打开希望看到更新的内容水晶不好意思，昨天刚出差回来，现在正在整理，争取明天再传一部分。
一路走来辛苦啦，回来马不停蹄的还要工作，连休整的时间都没有吧，辛苦啦，向您致敬！
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-21 11:43
从拉萨到樟木大约有八百公里，有两种办法一是包车，一般是凑四五个人包一辆丰田4500越野车，大约需十个小时最多不会超过十二个小时就可以到，费用一般是每人五百元。再一个就是坐大巴，大巴到樟木大约需要十六七个小时，票价是两百七十元，不是天天有，正常为二、四、六早八点。
四号下午五点四十分到拉萨后，住在了由朋友安排好的邮政宾馆里。一般到拉萨的驴友大都住在平措青年旅社、东错青年旅舍和暮野。这几个地方驴友比较集中便于找伴拼车。
在宾馆办好手续后与朋友告别，便背起包上三楼的房间，虽然只是上三楼但却与平常不一样的三楼。感觉自己头有一些晕两腿没有劲，自己的呼吸也很困难，大口大口喘着气。这时就非常理解刚才朋友走时一再嘱咐上楼一定不要快了要尽量的慢。这是如果要快上也是没有问题，但很有可能就会出现高反。就这样自己慢慢走到房间后，还是坐在床上大口喘气足有五六分钟。等自己基本回复了以后，便拿上相机慢慢走向拉萨最神圣的殿堂布达拉宫。
我住的宾馆离布达拉宫只有两三百米，但还是走了好长时间。到布达拉宫广场时是下午六点多，太阳还没有落山，广场的人不多，很多地方还有武警站岗。当我注视这座宏伟而圣神的建筑时，心里十分感慨藏族同胞的聪明与智慧还有对藏传佛教的虔诚。［此帖子已被 人在旅途 在 2010-3-21 11:52:36 编辑过］
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-21 11:47
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-21 11:50
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-21 11:57
布达拉宫门票一百，如果是旺季票价一百五，而且还需提前一天购买。由于布达拉宫内部不让照相所以只有外面几张。
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-21 12:02
布达拉宫坐落在西藏首府拉萨市区西北的玛布日山（红山）上，布达拉宫是一座规模宏大的宫堡式建筑群。布达拉宫最初是松赞干布为迎娶文成公主而兴建的，17世纪重建后，布达拉宫成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心。布达拉宫整座宫殿具有鲜明的藏式风格，依山而建，气势雄伟。布达拉宫中还收藏了无数的珍宝，堪称是一座艺术的殿堂。1961年，布达拉宫被中华人民共和国国务院公布为第一批全国重点文物保护单位之一。1994年，布达拉宫被列为世界文化遗产。
【历史沿革】
“布达拉”，或译“普陀珞珈”，都是梵语“Potalaka”的音译，意为“佛教圣地”。公元7世纪初，松赞干布统一西藏，定都拉萨，建立起强大的吐蕃政权。641年，他与唐王朝联姻，为迎娶文成公主，在玛布日山上修建了宫殿。因为松赞干布把观世音菩萨（世间自在佛）作为自己的本尊佛，所以就用佛经中菩萨的住地“布达拉”来给宫殿命名，称作“布达拉宫”。当时的布达拉宫有大小房屋一千间，但是在赤松德赞统治时期遭遇雷火烧毁了一部分。后来在吐蕃王朝灭亡时，宫殿也几乎全部被毁，只留下了两座佛堂幸免于战火。此后随着西藏的政治中心移至萨迦，布达拉宫也一直处于破败之中。
1642年，五世达赖喇嘛洛桑嘉措建立了噶丹颇章政权，拉萨再度成为青藏高原的政治中心。1645年，他开始重建布达拉宫，三年后竣工，是为白宫。1653年，五世达赖入住宫中。从这时起，历代达赖喇嘛都居住在这里，重大的宗教和政治仪式也都在这里举行，布达拉宫由此成为西藏政教合一的统治中心。五世达赖去世后，为安放灵塔，宫廷总管第巴·桑结嘉措继续扩建宫殿，形成红宫。在红宫修建时，除了本地工匠，清政府和尼泊尔政府也都派出匠师参与，每天的施工者多达7700余人。整个布达拉宫到1693年基本完工，总共历时48年，耗资约白银213万两。
布达拉宫在建成后又进行过多次扩建，方形成今日之规模。1959年，十四世达赖丹增嘉措离开西藏。此后，布达拉宫就不再是政治活动的场所，而只保留了宗教的功能。1988年，中国政府批准了一项规模浩大的布达拉宫维修计划。大修于1989年开始，按照“整旧如旧”的原则进行施工，并同时开展调查和文物登记工作。维修一期工程已经在1994年结束，耗资共计人民币5300万元。2年起，二期工程也已开工。
【建筑概况】
布达拉宫是历世达赖喇嘛的冬宫，也是过去西藏地方统治者政教合一的统治中心，从五世达赖喇嘛起，重大的宗教、政治仪式均在此举行，同时又是供奉历世达赖喇嘛灵塔的地方。
布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，有横空出世，气贯苍穹之势，坚实墩厚的花岗石墙体，松茸平展的白玛草墙领，金碧辉煌的金顶，具有强烈装饰效果的巨大鎏金宝瓶、幢和经幡，交相映辉，红、白、黄三种色彩的鲜明对比，分部合筑、层层套接的建筑型体，都体现了藏族古建筑迷人的特色。布达拉宫是藏式建筑的杰出代表，也是中华民族古建筑的精华之作。
宫殿的设计和建造根据高原地区阳光照射的规律，墙基宽而坚固，墙基下面有四通八达的地道和通风口。屋内有柱、斗拱、雀替、梁、椽木等，组成撑架。铺地和盖屋顶用的是叫“阿尔嘎”的硬土，各大厅和寝室的顶部都有天窗，便于采光，调解空气。宫内的柱梁上有各种雕刻，墙壁上的彩色壁画面积有2,500多平方米。
宫内还收藏了西藏特有的、在棉布绸缎上彩绘的唐卡，以及历代文物。布达拉宫在1961年被列入全国重点文物保护单位，1989年进行了全面的修建。
宫宇叠砌，迂回曲折，同山体有机地融合，这是布达拉宫给人最为直接的感受。其外观有13层，自山脚向上，直至山顶。整体建筑主要由东部的白宫(达赖喇嘛居住的部分)，中部的红宫(佛殿及历代达赖喇嘛灵塔殿)及西部白色的僧房(为达赖喇嘛服务的亲信喇嘛居住)组成。在红宫前还有一片白色的墙面为晒佛台，这是每当佛教节庆之日，用以悬挂大幅佛像的地方。
作为藏传佛教的圣地，每年到布达拉宫的朝圣者及旅游观光客总是不计其数。他们一般由山脚无字石碑起，经曲折石铺斜坡路，直至绘有四大金刚巨幅壁画的东大门，并由此通过厚达4米的宫墙隧道进入大殿。
在半山腰上，有一处约1600平方米的平台，这是历代达赖观赏歌舞的场所，名为“德阳厦”。由此扶梯而上经达松格廓廊道，便到了白宫最大的宫殿东大殿。有史料记载，自1653年清朝顺治皇帝以金册金印敕封五世达赖起，达赖转世都须得到中央政府正式册封，并由驻藏大臣为其主持坐床，亲政等仪式。此处就是历代达赖兴行坐床，亲政大典等重大宗教，政治活动的场所。
【白宫】
现存布达拉宫最古的建筑是法王洞。9世纪时，布达拉宫因吐蕃内乱遭到破坏，仅存法王洞。洞内供着据传为松赞干布生前所造的他自己和文成公主、尼泊尔尺尊公主等人并列的塑像。
白宫因外墙为白色而得名。它是达赖喇嘛生活、起居的场所，共有七层。最顶层是达赖的寝宫“日光殿”，殿内有一部分屋顶敞开，阳光可以射入，晚上再用蓬布遮住，因此得名。日光殿分东西两部分，西日光殿（尼悦索朗列吉）是原殿，东日光殿（甘丹朗色）是后来仿造的，两者布局相仿，分别是十三世和十四世达赖的寝宫，也是他们处理政务的地方。这里等级森严，只有高级僧俗官员才被允许进入。殿内包括朝拜堂、经堂、习经室和卧室等，陈设均十分豪华。
白宫的第六层和第五层都是生活和办公用房。第四层有白宫最大的殿宇东大殿（措钦厦）。殿长27.8米，宽25.8米，内设达赖宝座，上悬同治帝书写的“振锡绥疆”匾额。布达拉宫的重大活动如达赖坐床典礼、亲政典礼等都在此举行。
白宫外部有“之”字型的上山蹬道。东侧的半山腰有一块宽阔的广场，称作德央厦，是达赖喇嘛观看戏剧和举行户外活动的场所。广场的南北两侧建有僧官学校等。
白宫在红宫的下方与扎厦相连。扎厦位于红宫西侧，是为布达拉宫服务的喇嘛们的居所，最多时居住着僧众25000多人。它的外墙都是白色，因此通常也被看作是白宫的一部分。
【红宫】
红宫位于布达拉宫的中央位置，外墙为红色。宫殿采用了曼陀罗布局，围绕着历代达赖的灵塔殿建造了许多经堂、佛殿，从而与白宫连为一体。
红宫最主要的建筑是历代达赖喇嘛的灵塔殿，共有五座，分别是五世、七世、八世、九世和十三世。各殿形制相同，但规模不等。其中最大五世达赖灵塔殿（藏林静吉）殿高三层，由十六根大方柱支撑，中央安放五世达赖灵塔，两侧分别是十世和十二世达赖的灵塔。五世达赖灵塔殿的享堂西大殿（措钦鲁，亦名司西平措）是红宫中最大的殿堂，高6米多，面积达725.7平方米。殿内悬挂乾隆帝亲书的“涌莲初地”匾额，下置达赖宝座。整个殿堂雕梁画栋，有壁画698幅，内容多与五世达赖的生平有关。在红宫的西部是十三世达赖灵塔殿（格来顿觉），建于1936年，是布达拉宫最晚的建筑。其规模之大也可与五世达赖灵塔殿相媲美，殿内除了灵塔，还供奉着一尊银造的十三世达赖像和一座用20万颗珍珠、珊瑚珠编成的法物“曼扎”。
红宫中的法王殿（曲结哲布）和圣者殿（帕巴拉康）相传都是吐蕃时期遗留下来的建筑。法王殿正处在布达拉宫的中央位置，它的下面就是玛布日山的山尖。据说这里曾经是松赞干布的静修之所，现供奉着松赞干布、赤尊公主、文成公主以及大臣们的塑像。圣者殿供奉松赞干布的主尊佛——一尊由檀香木天然形成的观世音菩萨像。
红宫的屋顶平台上布满各灵塔殿的金顶，全部是单檐歇山式，以木制斗拱承托外檐，上覆鎏金铜瓦。顶端立一大二小的三座宝塔，金光灿灿，煞是耀眼。屋顶外围的女墙用一种深紫红色的灌木垒砌而成，外缀各种金饰，墙顶立有巨大的鎏金宝幢和红色经幡，体现出强烈的藏式风格。
红宫中的另外一些宫殿也很重要。三界兴盛殿（萨松朗杰）是红宫最高的殿堂，藏有大量经书和清朝皇帝的画像。坛城殿（洛拉康）有三个巨大的铜制坛城（曼陀罗），供奉密宗三佛。持明殿（仁增拉康）主供密宗宁玛派祖师莲花生及其化身像。世系殿（仲热拉康）供金质的释迦牟尼十二岁像和银质五世达赖像，十世达赖的灵塔也在此殿。
【珍藏】
布达拉宫所有宫殿、佛堂和走廊的墙壁上，都绘满了壁画，周围还有各种浮雕。壁画和雕塑大都绚丽多彩，题材主要有高原风景、历史传说、佛教故事和布达拉宫建造场面等，具有较高的历史和艺术价值。
宫内收藏了大量文物珍宝，有各式唐卡（佛教卷轴画）近万幅，金质、银质、玉石、木雕、泥塑的各类佛像数以万计。此外还有历代达赖喇嘛的灵塔，明清皇帝的赦书、印玺，各界赠送的印鉴、礼品、匾额和经卷，宫中自用的典籍、法器和供器等。其中如金汁书写的《甘珠尔》、《丹珠尔》（两者都是藏文的《大藏经》）、贝叶经《时轮注疏》、释迦牟尼指骨舍利、清朝皇帝御赐的金册金印等都堪称稀世珍宝，价值连城。
在丰富的藏品中，最重要的是安放历代达赖喇嘛遗体的灵塔。从五世到十三世，除了被革除教职的六世外，其余八位都建造了奢华的灵塔。这些灵塔大小有别，但形式相同，均由塔顶、塔瓶和塔座组成。塔顶一般十三阶，顶端镶以日月和火焰轮。塔瓶存放遗体，分成内外两间。外间设佛龛，供千手千眼观音像，内间一床一桌，床上安放达赖尸棺，书桌上放置达赖生前用过的一套法器和文房用品。所有灵塔都以金皮包裹、宝玉镶嵌，显得金碧辉煌。其中五世达赖的灵塔高达14.85米，当时为建造它，共花费白银104万两，并用去了11万两黄金和15000多颗珍珠、玛瑙、宝石等。十三世达赖的灵塔也高达14米，用去了1.9万两黄金。
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-21 12:04
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-21 12:06
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-21 12:08
具有西藏特色的奶酪及餐厅。
作者: 南孚电池 时间: 2010-3-21 12:08
祝前辈凯旋归来，偶还等着美图类
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-21 12:10
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-21 12:11
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-21 12:13
大昭寺的内部也不让拍照，照片依然不多。
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-21 12:16
大昭寺( 中文拼音：Da Zhao Si 英文译音：Jokhang Temple）是位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，是全国重点文物保护单位，距今已有1350年的历史。大昭寺在藏传佛教中拥有至高无上的地位。2000年11月，大昭寺作为布达拉宫的扩展项目被被批准列入《世界遗产名录》，列为世界文化遗产。(罗布林卡在2001年也被入) 。“去拉萨而没有到大昭寺就等于没去过拉萨”。这是大昭寺里著名的喇嘛尼玛次仁的话，也是几乎每一个旅行者都同意的观点。
大昭寺位于拉萨的寺院。又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为佛殿），始建于唐贞观二十一年（647年），是藏王松赞干布为纪念尺尊公主入藏而建的，后经历代修缮增建，形成庞大的建筑群。
大昭寺始建于七世纪吐蕃王朝的鼎盛时期，建造的目的据传说是为了供奉一尊明久多吉佛像，即释迦牟尼8岁等身像。该佛像是当时的吐蕃王松赞干布迎娶的尼泊尔尺尊公主从加德满都带来的。之后寺院经历代扩建，目前占地25100余平方米。值得一提的是，现在大昭寺内供奉的是文成公主从大唐长安带去的释迦牟尼12岁等身像。而尼泊尔带去的8岁等身像于八世纪被转供奉在小昭寺。
大昭寺建造时曾以山羊驮土，因而最初的佛殿曾被命名为“羊土神变寺”。1409年，格鲁教派创始人宗喀巴大师为歌颂释迦牟尼的功德，召集藏传佛教各派僧众，在寺院举行了传昭大法会，后寺院改名为大昭寺。也有观点认为早在9世纪时已改称大昭寺。清朝时，大昭寺曾被称为“伊克昭庙”。
大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏现存最古老的土木结构建筑，开创了藏式平川式的寺庙布局规式。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。
西藏的寺院多数归属于某一藏传佛教教派，而大昭寺则是各教派共尊的神圣寺院。西藏政教合一之后，“噶厦”的政府机构也设在大昭寺内。活佛转世的“金瓶掣签”仪式历来在大昭寺进行，1995年，确定十世班禅转世灵童的金瓶掣签仪式也是在这里举行的。
[编辑本段]【主要建筑以及布局】
藏族人民有“先有大昭寺，后有拉萨城”之说，大昭寺在拉萨市具有中心地位，不仅是地理位置上的，也是社会生活层面的。环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”，环大昭寺外墙一圈称为“八廓”，大昭寺外辐射出的街道叫“八廓街”即八角街。以大昭寺为中心，将布达拉宫、药王山、小昭寺包括进来的一大圈称为“林廓”。这从内到外的三个环型，便是藏民们行转经仪式的路线。
从大昭寺金顶俯瞰大昭寺广场，右边远处山上是布达拉宫，近处的柳树是“公主柳”，相传是文成公主所栽。大昭寺的布局方位与汉地佛教的寺院不同，其主殿是坐东面西的。主殿高四层，两侧列有配殿，布局结构上再现了佛教中曼陀罗坛城的宇宙理想模式。寺院内的佛殿主要有释迦牟尼殿、宗喀巴大师殿、松赞干布殿、班旦拉姆殿（格鲁派的护法神）、神羊热姆杰姆殿、藏王殿等等。寺内各种木雕、壁画精美绝伦，空气中弥漫着酥油香气，藏民们神情虔诚地参拜转经。
大昭寺内保存有大量珍贵文物，为藏学研究提供了丰富的素材。此外，在大昭寺门前广场上树立的唐蕃会盟碑见证了汉藏人民的深厚友情，种痘碑（为纪念清朝乾隆年间中央政府向西藏人民传授种痘方法以防治天花所立）则见证了中央政府对西藏人民的关怀。
大昭寺位于拉萨老城区的中心位置，八廓街正是围绕大昭寺而展开。大昭寺在藏族人心中的地位并不亚于布达拉宫，它也是游人到西藏必游的景点之一。
大昭寺始建于公元647年，是藏王松赞干布为纪念文成公主入藏而建，后经历代修缮增建，形成庞大的建筑群。寺建筑面积达25100余平方米。有20多个殿堂。主殿高4层，镏金铜瓦顶，辉煌壮观，具有唐代建筑风格，也吸取了尼泊尔和印度建筑艺术特色。大殿正中供奉文成公主从长安带来的释迦牟尼12岁时等身镀金铜像。两侧配殿供奉松赞干布、文成公主、尼泊尔尺尊公主等塑像。
大昭寺是西藏重大佛事活动的中心。五世达赖喇嘛建立“甘丹颇章”政权后，“噶厦”政府的机构便设于寺内，主要集中在庭院上方的两层楼周围。许多重大的政治、宗教活动，如“金瓶掣签”等都在这里进行。
大昭寺殿高4层，整个建筑金顶、斗拱为典型的汉族风格。碉楼、雕梁则是西藏样式，主殿二、三层檐下排列成行的103个木雕伏兽和人面狮身，又呈现尼泊尔和印度的风格特点。寺内有长近千米的藏式壁画（文成公主进藏图）和《大昭寺修建图》，还有两幅明代刺绣的护法神唐卡，这是藏传佛教格鲁派供奉的密宗之佛中的两尊，为难得的艺术珍品。
在拉萨，藏族人也喜欢将以大昭寺为主的八角街一带称为“拉萨”，藏文意思是佛地，你还可以看到朝拜者在大昭寺门口磕长头，场面非常感人，由此可见大昭寺在拉萨人的心目中的地位之高，还有更多的人每天围绕着大昭寺转经，很多僧人也在大昭寺附近摆开架势，向过路的人唱经化缘。
“去拉萨没去大昭寺就等于没去拉萨”这是大昭寺著名的喇嘛尼玛次仁的话。
[编辑本段]【大昭寺传说】
◆传说一：
大昭寺寺址最早是一片湖，松赞干布曾在此湖边向尺尊公主许诺，随戒指所落之处修建佛殿，孰料戒指恰好落入湖内，湖面顿时遍布光网，光网之中显现出一座九级白塔。于是，一场由千只白山羊驮土建寺的浩荡工程开始了。
◆ 传说二：
两位公主各自带来了一尊珍贵的释迦牟尼的佛像。作为最贵重的陪嫁，尼泊尔公主带来的是释迦牟尼八岁时的等身像；文成公主从内地的长安请来的是另一尊十二岁的释迦牟尼等身佛像。藏民公认这两尊佛像是最早进入雪域高原的佛像，然后为了供养这么神圣的佛像，松赞干布就开始修建西藏佛教历史上最早的佛教建筑物。便是大昭寺和小昭寺了。
◆传说三：大昭寺魔女图
相传建大昭寺时，几次均遭水淹。文成公主解释说，整个青藏高原是个仰卧的罗刹女(如果有机会去西藏博物馆，推荐你一定要看一幅非常古老的唐卡，画的就是文成公主推算的吐蕃的地形)。这个魔女呈人形，头朝东，腿朝西仰卧臂，大昭寺所在的湖泊原来正好是罗刹女的心脏，湖水乃其血液。所以文成公主说大昭寺必须填湖建寺，首先把魔女的心脏给镇住。然后文成公主还同时推荐了另外十二个小寺院在边远地区，镇住魔女的四肢和各个关节，共建了十三座寺院。
按照文成公主所选的位置，建寺首先要填湖。当时主要的运输工具是依靠山羊背着装着沙和土的袋子。就这样把这个湖泊给填平了，给大昭寺奠定了基础。其实今天的拉萨这两个字就是从大昭寺演变而来的。最早拉萨不叫LASA，古文书上都是RASA，RA是山羊，SA是土地，意思是山羊建的地方。后来因为修建了这样神圣纳佛殿，里面供奉了佛祖的像，有佛经、佛塔，还有四面八方的信徒来这里朝圣，大家都认为这个地方是佛地，所以又改称拉萨--LA在藏语里是佛的意思，SA是地。
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-21 12:18
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-21 12:22
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-21 12:23
拍完布达拉宫的夜景赶到平措时已经九点多了，因为包车到的快所以和别人拼车去樟木，看了留贴没有拼车去樟木的，问了很多驴也没有去的。
第二天只好安排自己游览布达拉宫和大昭寺了。 等晚上再去约伴，如果还没有就坐六号星期六的大巴去樟木。
几张平措康桑青年旅舍的PP。［此帖子已被 人在旅途 在 2010-3-21 14:40:00 编辑过］
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-21 12:25
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-21 12:27
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-21 12:29
不着急慢慢等下回，就是总是一遍遍的打开希望看到更新的内容水晶不好意思，昨天刚出差回来，现在正在整理，争取明天再传一部分。
一路走来辛苦啦，回来马不停蹄的还要工作，连休整的时间都没有吧，辛苦啦，向您致敬！
谢谢水晶的理解与支持！！
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-21 14:43
五号一天的等待依然是没有约到伴，所以六号一早便赶到了，拉萨长途汽车站。
作者: 散发扁舟 时间: 2010-3-21 16:00
五号一天的等待依然是没有约到伴，所以六号一早便赶到了，拉萨长途汽车站。
我在等，我在看，看看人在旅途怎么办，
前进路上无坦途，人在旅途终有福
幸福美景高原雪，异域风情开眼界。
［此帖子已被 散发扁舟 在 2010-3-21 19:40:46 编辑过］
作者: ※水晶※ 时间: 2010-3-21 19:32
我在看，夜晚的布达拉宫真美
作者: 悠悠闲玩 时间: 2010-3-21 19:56
好啊，你慢慢的用餐，吃饱喝足后再整理照片，我会一张一张慢慢地欣赏的。
作者: 栗子 时间: 2010-3-22 13:27
这位女性是传说中的“欣然”吗？
好啊，你慢慢的用餐，吃饱喝足后再整理照片，我会一张一张慢慢地欣赏的。
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-22 22:14
这位女性是传说中的“欣然”吗？不是的，我们是在加德满都会和的，呵呵。
作者: 人在旅途 时间: 2010-3-22 22:17
五号一天的等待依然是没有约到伴，所以六号一早便赶到了，拉萨长途汽车站。
我在等，我在看，看看人在旅途怎么办，
前进路上无坦途，人在旅途终有福
幸福美景高原雪，异域风情开眼界。
谢谢扁舟的诗！！你太有才了，呵呵。
作者: 栗子 时间: 2010-3-23 14:56
她看起来好知性哟，跟我在群里见的欣然长得不太一样，哈哈。
这位女性是传说中的“欣然”吗？不是的，我们是在加德满都会和的，呵呵。
欢迎光临 YOURNET.CN (http://bike.yournet.cn/) Powered by Discuz! X2.5
