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标题: 2013.7.7徒步洺关 [打印本页]

作者: 猛犸    时间: 2013-7-8 12:33
标题: 2013.7.7徒步洺关
七月七号天气好,
俺和朋友起得早。
豆沫麻糖吃个饱,
毛巾水壶准备好。
徒步釜西上北环,
中华街上高架桥。
一路向北有目的,
经过北湖彩虹桥。
太阳高高头顶照,
汗流浃背真难熬。
前面冷饮再着手,
冰水雪糕降温好。
休息够了还要跑,
洺关县城是终点。
二十公里已过半,
人困脚乏肚饥饿。
凉亭避暑自然风,
松松鞋带晾凉脚。
一代烟后继续走,
饭点酒肉在等候。
吃饱喝足去买单,
八零一路到邯郸。
大光明里有浴池,
泡澡搓澡蒸房烤。
空调包间床上靠,
舒舒服服疲劳跑。


作者: 散发扁舟    时间: 2013-7-8 13:47
全文字,无图片{:soso_e114:}
骑行改徒步,
运动多样化{:soso_e179:}
天可真够热的,{:soso_e127:}
徒步






泡着澡看着表,舒服一秒是一秒
作者: 子民    时间: 2013-7-8 14:50
真乃神人。



作者: 猛犸    时间: 2013-7-8 16:17
散发扁舟 发表于 2013-7-8 13:47
全文字,无图片
骑行改徒步,
运动多样化

有苦才知甜 生活中的酸甜苦辣都要感受


作者: 猛犸    时间: 2013-7-8 16:20
子民 发表于 2013-7-8 14:50
真乃神人。

哈哈哈  夏练三伏

作者: 猛犸    时间: 2013-7-8 16:21
子民 发表于 2013-7-8 14:50
真乃神人。

哈哈哈 夏练三伏
作者: 豌豆苗    时间: 2013-7-8 16:55
佩服、佩服!!
作者: 知足常乐    时间: 2013-7-8 18:04
骑车登山徒步样样干
屁股两腿脚板都得练
紧锣密鼓周周四十里
吃喝玩乐样样都不舍
有朝一日奔袭五台山
功成名就酒肉穿肠过
作者: 猛犸    时间: 2013-7-9 11:07
CNC2621 发表于 2013-7-8 18:04
骑车登山徒步样样干
屁股两腿脚板都得练
紧锣密鼓周周四十里

好久没骑车、真热
登山半年多、好玩
山中美景秀、拍照
相机镜头俺、都有
照片上边有、美女
老婆醋意多、俺苦
徒步真不赖、没事
强身好处多、能干
春夏秋冬走、锻炼
东南西北中、看看

作者: 同志们好    时间: 2013-7-9 12:21
骑车改徒步-----转行。
徒步改爬山-----更强。
爬山改马拉-----顶棒。
马拉改摄影-----照相。
摄影改游泳-----花样。
游泳改骑车-----返乡。
作者: 子民    时间: 2013-7-9 14:50
单车改为徒步运动的本质没有变,健身兼顾观景的追求没有变。

作者: 丹拿高音    时间: 2013-7-9 15:09
除了佩服还是佩服
作者: 猛犸    时间: 2013-7-11 08:45
{:soso_e183:}不管是玩啥 都是为了有个好身体 哈哈哈都叫户外





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