2013.7.7徒步洺关

猛犸

七月七号天气好，
俺和朋友起得早。
豆沫麻糖吃个饱，
毛巾水壶准备好。
徒步釜西上北环，
中华街上高架桥。
一路向北有目的，
经过北湖彩虹桥。
太阳高高头顶照，
汗流浃背真难熬。
前面冷饮再着手，
冰水雪糕降温好。
休息够了还要跑，
洺关县城是终点。
二十公里已过半，
人困脚乏肚饥饿。
凉亭避暑自然风，
松松鞋带晾凉脚。
一代烟后继续走，
饭点酒肉在等候。
吃饱喝足去买单，
八零一路到邯郸。
大光明里有浴池，
泡澡搓澡蒸房烤。
空调包间床上靠，
舒舒服服疲劳跑。

散发扁舟

全文字，无图片{:soso_e114:}
骑行改徒步，
运动多样化{:soso_e179:}
天可真够热的，{:soso_e127:}
徒步
吃
喝
泡
靠


泡着澡看着表，舒服一秒是一秒

子民

真乃神人。

猛犸

散发扁舟 发表于 2013-7-8 13:47
全文字，无图片
骑行改徒步，
运动多样化

有苦才知甜 生活中的酸甜苦辣都要感受

猛犸

子民 发表于 2013-7-8 14:50
真乃神人。

哈哈哈  夏练三伏

猛犸

子民 发表于 2013-7-8 14:50
真乃神人。

哈哈哈 夏练三伏

豌豆苗

佩服、佩服！！

知足常乐

骑车登山徒步样样干
屁股两腿脚板都得练
紧锣密鼓周周四十里
吃喝玩乐样样都不舍
有朝一日奔袭五台山
功成名就酒肉穿肠过

猛犸

CNC2621 发表于 2013-7-8 18:04
骑车登山徒步样样干
屁股两腿脚板都得练
紧锣密鼓周周四十里

好久没骑车、真热
登山半年多、好玩
山中美景秀、拍照
相机镜头俺、都有
照片上边有、美女
老婆醋意多、俺苦
徒步真不赖、没事
强身好处多、能干
春夏秋冬走、锻炼
东南西北中、看看

同志们好

骑车改徒步-----转行。
徒步改爬山-----更强。
爬山改马拉-----顶棒。
马拉改摄影-----照相。
摄影改游泳-----花样。
游泳改骑车-----返乡。