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YOURNET.CN»论坛 › 骑友大本营 › 技术装备 › 【转贴】如何摔车

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【转贴】如何摔车

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1^#

发表于 2007-8-31 08:07 |只看该作者 |倒序浏览

骑友大本营会员群

1.带头盔和手套。可以保护你的关键部位。
2.冷静。掌握好你的自行车，也许就根本不会摔下去。
3.遇见你的危险，自主摔倒。不要危险到了才摔下去。
4.顺势倒地。最好是滚动，减少擦伤。
5.让车承担部分力量.时候记着，人比车重要。
6.从车子后面猾下。下坡技术，要多多练习。
7.蜷缩四肢。不要用手去支撑，躯干先着地。
8.不要以肩着地.小心锁骨。
9.倒地是尽量护头。
10.观察环境。倒向有利的位置。
归根到底，如何摔车？其实主要取决于你自身的清醒反映度。最简单一句话：用最宽阔、最结实的部位接触地面、碰撞障碍物。
大家肯定看过马术表演或者骑马角逐的电影。那里的骑士落地的一瞬间都时用后背着地的，因为后背最宽、压强最小，承接你身体的重量也是佳的缓冲。而我们现实中呢!全都是下意识的用手掌、膝盖着地。天哪，那些最脆弱的骨节经不起任何冲撞，轻者扭伤、重者骨折。而且这些关节平日用处太多，非常不好调养，一次看似不大的事故很可能断送了你今后骑行的生涯。灵活的运用臀部外侧能减缓摔车的动能。

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2^#

发表于 2007-8-31 09:57 |只看该作者

骑友大本营会员群

学习.....有备无患....

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3^#

发表于 2007-8-31 18:16 |只看该作者

骑友大本营会员群

练习练习

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gw大伟

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4^#

发表于 2007-8-31 20:11 |只看该作者

骑友大本营会员群

学习了,并铭记在心.支持.

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5^#

发表于 2007-9-1 17:09 |只看该作者

骑友大本营会员群

认真学习.认真贯彻.

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6^#

发表于 2007-9-5 08:43 |只看该作者

骑友大本营会员群

学习可以认真，最好不要主动贯彻了，哈哈

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apple

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7^#

发表于 2007-9-9 19:53 |只看该作者

骑友大本营会员群

还是希望不要用上……

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8^#

发表于 2007-9-9 22:51 |只看该作者

骑友大本营会员群

学习了！眼观六路，耳听八方。

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9^#

发表于 2007-9-11 20:18 |只看该作者

骑友大本营会员群

呵呵，学习了，铭记在心，谢谢版主

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10^#

发表于 2007-9-11 23:26 |只看该作者

骑友大本营会员群

受益、牢记！

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