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[召集] 怎样户外旅行才是安全的?

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发表于 2015-9-15 14:08 |显示全部楼层
骑友大本营会员群
   目前,有很多的人,都比较喜欢去户外旅行,但是作为一个热爱户外活动的你,你是知道怎样户外旅行才是安全的吗?要注意哪些方面呢?下面户外徒步安全服洲游品牌为您介绍:
是否准备好了一切呢?话说徒步穿越徒步穿越是指,除借助一定的交通工具外,大部分旅行区域靠徒步行走的一种户外活动。
    户外旅行要注意以下方面:
    1、尽量不要负重下山时跑步,惯性可能让你冲到山下,受伤。
    2、尽量不要在爬山过程中,两腿发抖或眼前发晕或呼吸艰难的时候,继续坚持爬山。而是应该立刻通报领队,或者告诉身边的朋友。
    3、尽量不要在疲劳而且背负较重行李的较陡的山坡上休息时,过急地直腰后仰休息;
    4、下坡时应当将重心放在后脚前端,同时降低重心的高度,即身体稍微下垂(脚部稍微弯曲),尤其在坡滤大时。上下坡应当走“之”字形,避免直线上下。
    5、要注意休息,中途休息一般应是长短结合,短多长少。所谓的长短结合,即短时间的休息同长时间的休息应保持一个合理的度。短休息是指途中临时的短暂休息,这种休息一般时间短(控制在5分钟以内),并且不卸掉背。
    6、最好穿着色彩鲜艳的衣服。因为色彩鲜艳的衣服,可以有效增加您在马路上的可视性,为您增添一份安全的保障。例如洲游生产的休闲骑行服或者背包,主要都是采用的布料颜色是国际标准的荧光黄色或荧光红色,这两种颜色衣服,不仅可以您的同伴能够及时的看到您的存在,预防走丢。
     本文出处:http://www.zroiou.com/


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